Mes terrains d’entrainements
Comme le titre l’indique voici une description de …
Voici une description de mes terrains d’entraînements:
Au travail avant août 2005
- Quai de Seine
- Piste d’athlétisme du stade Omnisports de Croissy/Seine
- Le parcours complet vu par Google Earth
- Vallée de la Bièvres (Etangs de la Minière, de la Geneste)
A la maison avant août 2005
Sur cette extrait de la carte IGN TOP25 n°2214ET se trouve mon terrain d’entraînement préféré autour du GR11 car il est varié. Un aller-retour d’une quinzaine de kilomètre y est possible sans repasser au même endroit, sans ou presque route à traverser. C’est un parcours naturel où le niveau de difficulté (pente, état du sol) peut être choisi. La dénivellation maximum (ouest/est) est d’environ 55 m. Bref, c’est un terrain agréable.
Remarques sur le mesurage.
Bien que cela puisse paraître secondaire pour une pratique loisir, la précision des distances parcourues devient plus importante lors du suivi d’un plan d’entraînement. Par exemple, sur la carte ci-dessus:
- en ballade, il faut environ 1h de marche soit environ 4 km (à 1 km près),
- sur un panneau, il est indiqué 3,5 km (à 100 m près),
- le compteur de mon VTT, me dit parcourir 3,57 km (à 10 m près),
- le logiciel « Curvimètre » version 2.42 de XANDER, une fois étalonné sur cette même carte numérisée annonce 3,57 également (à 1 m près).
Libre donc à chacun de choisir la précision qui lui convient …
Depuis août 2005
Mon parcours entre Olivet et Orléans la Source vu par Google Earth
