Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles

Et maintenant que faire cette seconde moitié de l’année 2005. Mon gros objectif sportif étant passé, il faut que je me remotive pour une nouvelle épreuve.

• A priori, le prochain objectif sera le semi-marathon de Bois d’Arcy le 11 septembre 2005 qui fût mon premier en 2004.

J’ai donc programmé un plan d’entrainement semi-marathon (le même que l’an dernier: 3 entraînements par semaines sur 7 semaines) et pour combler le trou j’ai inséré un plan d’entrainement foncier (3 entraînements par semaines sur 12 semaines) amputé de son début pour coller au timing. Je dois avouer que je ne le suis pas à la lettre. Le mois de juin est généralement chargé et les premières grosses chaleurs incitent plutôt à rester à l’ombre.

• Ensuite, viendra le raid SUEZ à MORZINE fin septembre (j’ai pour cela décidé de faire plus de VTT), puis un 10k à MONTIGNY mi-octobre, et puis peut-être l’Ekiden du marathon des Yvelines fin octobre…

Cet article a été écrit Dimanche 15 mai 2005 à 11:03 dans la catégorie Course à pied. Vous pouvez suivre les commentaires grâce au flux RSS 2.0.