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Semaine 40

Apte !
Après un examen rapide, je suis donc déclarer apte à courir y compris en compétition. Le seul truc est que j’ai quelques kilos de plus que l’an passé :-/
Concernant mon tendon d’Achille, rien de spécial => traitement au kétoprofène et meilleure hydratation (pas au Brouilly comme Hervé)…

Sinon, ce week-end direction la Normandie pour cause d’anniversaires alors c’est cuit pour l’entraînement. La semaine prochaine sera encore chargée donc le semi de dimanche n’aura pas un objectif chronométrique.

Cet article a été écrit Vendredi 5 octobre 2007 à 21:07 dans la catégorie Course à pied. Vous pouvez suivre les commentaires grâce au flux RSS 2.0.

9 commentaires pour l'article “Semaine 40”

  1. MyAvatars 0.2 Sandyonara a écrit:
    6 octobre 2007 à 7:28

    Bon week end ;)

  2. MyAvatars 0.2 herve03 a écrit:
    7 octobre 2007 à 16:49

    Un bon Brouilly, c’ est trop bon….La preuve 41mn46s au 10 Km ce matin..

    Bonne chance pour ton semi.

    A+

  3. MyAvatars 0.2 ericb a écrit:
    7 octobre 2007 à 19:18

    « Un bon Brouilly, c’ est trop bon…. »
    Tout à fait d’accord, pas un grand vignoble mais un excellent « petit » cru du beaujol…
    Hier soir whisky et ce matin un petit 43min16 sur 10 km. :-(
    Et toi ptit gars ?
    Sinon je te confirme que t’es bien V1
    A pluche

  4. MyAvatars 0.2 Arnaud a écrit:
    8 octobre 2007 à 8:46

    Les kilos en plus, ca me connait aussi. Il va falloir faire quelque chose pour les perdre d’ailleurs. :-)

  5. MyAvatars 0.2 polaris a écrit:
    8 octobre 2007 à 21:00

    Dur week-end, c’est plein de calva dans le secteur !

  6. MyAvatars 0.2 herve03 a écrit:
    9 octobre 2007 à 6:52

    Le calva, ce n’ est pas mauvais … LOL LOL

  7. MyAvatars 0.2 AirV a écrit:
    10 octobre 2007 à 15:33

    N’abuse pas du gateau LOL

  8. MyAvatars 0.2 bruno a écrit:
    10 octobre 2007 à 21:47

    tu étais où en normandie ?

  9. MyAvatars 0.2 polaris a écrit:
    10 octobre 2007 à 22:32

    Parc du CERZA à côté de Lisieux