Marathon 601bis S9J1
Prévu:
45’ footing
Conditions
Mercredi 9 avril / 18h15 / Olivet / gris / 8°C / 
Réalisé
- 45′52″ et 8,73 km soit 11,4 km/h (70%)
Une petite sortie cool sans dépasser le 70% 
. On s’ennuierait presque à côté des sorties longues dominicales mais faut pas s’épuiser non plus avant le jour J.
Je ne suis pas sorti tout nu aujourd’hui, seul mon blog n’était pas habillé…
(Total séance: 45′52″ et 8,73 km)
