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Post Sénart

Des nouvelles enfin !

J’ai fini la récupération, une petite semaine. Il faut que je me retrouve un objectif avant l’été. Pour les jours à venir, c’est reprise de l’activité pendant ce grand week-end et retour au boulot mardi.

Côté physique: tout va bien il m’a fallut 2 jours pour voir disparaître mes quelques courbatures, pour les genoux cela ressemble juste à une surchauffe mais cela me plombe le chrono GRRRR !

Prochain bulletin lundi !

Cet article a été écrit Mercredi 7 mai 2008 à 21:22 dans la catégorie Course à pied. Vous pouvez suivre les commentaires grâce au flux RSS 2.0.

5 commentaires pour l'article “Post Sénart”

  1. MyAvatars 0.2 santranges a écrit:
    8 mai 2008 à 8:53

    une sieste de 5 jours! tu ne t’en fais pas!!! ……allez au boulot maintenant!!! et que ça court…!!! :)

  2. MyAvatars 0.2 AirV a écrit:
    8 mai 2008 à 19:34

    Repose toi bien

  3. MyAvatars 0.2 candice74 a écrit:
    9 mai 2008 à 5:12

    Bonjour Polaris. tu sais il te faudra sans doute un peu plus de 5 jours pour recupérer! Mais si déjà tu te sens bien et que les courbatures sont passés c’est bon signe!!Attends quand même avant de reprendre un VRAI entraînement. Et bonne chance pour tes prochaines courses.
    candice.

  4. MyAvatars 0.2 Herve03 a écrit:
    11 mai 2008 à 17:06

    C’ est le grand repos du guerrier, tu l’ as bien mérité.

  5. MyAvatars 0.2 polaris a écrit:
    13 mai 2008 à 20:01

    Merci les amis, j’ai profité de ce long week-end pour faire un break, tout va bien !